Figyelem!

Biztosan törli?

TörlésMégse
Reklám
Támogatónk
Facebook

Téli turmixÖsszes recept

Téli turmix
Hozzávalók:
  • 2,5 dl vanília joghurt
  • 1 banán
  • 1 alma
  • 1/2 narancs
  • 5 szem eper (fagyasztott)
  • 2 nagy marék bébispenót
Elkészítés:

Szórjuk a spenótot egy nagy tál hidegvízbe, pár percig hagyjuk állni, majd kipecázzuk a tetejéről. Itassuk le a vizet róla papírtörlővel, vagy dobjuk saláta centrifugába.
A turmixba beleöntjük a joghurtot, hozzáadjuk a karikára vágott banánt, az almát megpucolva, kockára vágva. A narancsot is vágjuk össze egy kicsit, végül az epret, meg spenótot belerakva simára turmixszoljuk.

Ajánlott desszert
Fahéjas banán-barack bomba
Fahéjas banán-barack bomba Törjük össze a jeget turmixgép segítségével. Fontos, hogy ez legyen az első lépés, különben...
Elolvasom a receptet Összes recept
Ajánlott desszert
Igazi gyümölcsjégkrém
Igazi gyümölcsjégkrém Cseresznyés-málnás: Kb 20 szem cseresznye és meggy levét kinyomjuk, majd hozzáadunk vizet, de...
Elolvasom a receptet Összes recept
Ajánlott desszert
Joghurtos vitaminbomba gyümölcsből
Joghurtos vitaminbomba gyümölcsből Turmixszoljuk pépesre a gyümölcsöket! Majd cukrozzuk, beletesszük a tojást, hozzáadagoljuk a...
Elolvasom a receptet Összes recept